A Paz, a Guerra e o Natal
Em dezembro de 2023, cerca de um quarto da População Mundial vive em países afetados por conflitos e violência. Todos […]
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Os adolescentes devem pôr limites?
Muito se tem falado de limites e ainda bem. Os limites protegem-nos, são o meio verbal e não-verbal que nos
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Emoções na Pandemia
Imagine-se privado de espaço para andar, não podendo gastar a energia mais básica que está habituado a gastar. Imagine que
Gostar de mim – um testemunho
Num mundo em que a expectativa da sociedade muitas vezes choca com aquilo que verdadeiramente somos, o amor próprio é
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Auto-determinação: em busca da conquista individual
Quase em maio mas ainda em abril… Não podia deixar de escrever, falar, sobre o tema que este mês tanto
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Confiança – como confiar no seu filho
Não é assim tão simples, eu sei. É certo que a confiança facilmente é quebrada nas relações humanas. Quando toca
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Resiliência – a arte de superar
Este mês, embora considerado o mês dos afetos, do amor, dos apaixonados, saltou-me à vista a emoção que se traduz
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“A dúvida que faz duvidar”
Na rubrica “Um mês, uma emoção” partilharei testemunhos, textos e poemas de quem as sente. Este mês escolhi a DÚVIDA,
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ANSIEDADE – um olhar por quem a sente
Vivemos num mundo cheio de stress… Temos horários rígidos, objetivos impossíveis de alcançar, expectativas altíssimas de uma sociedade típica ocidental,
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Ter e não ter amigos…
As amizades têm uma importância imensa na vida das crianças e dos adolescentes. Os resultados escolares, a ocupação do tempo